みつばでさっぱり！ヘルシーグラタン
321kcal
15分
みつば（3cm程度に切る）・・・1/2袋 市販のミートソース・・・1/2人前 ピザ用チーズ・・・10g 木綿豆腐 (８等分に切る)・・・1/2丁
このままでも美味しくいただけますが、豆腐から 水分が出ますので、豆腐を耐熱性容器に入れて ラップをせずに３０秒ほど加熱し、出た水分を 捨ててからグラタン皿に並べると、より一層美味しくお召し上がりいただけます。
